03-10-08

keulen

Een laatste reactie vooraleer ik richting Keulen ga .. ben ik er klaar voor?  .. volgens mijn trainingen wel, 315 km gelopen voorbije maand .. Ik heb nauwgezet mijn schema gevolgd.

doubtEn nu komen natuurlijk de twijfels. Een normaal verschijnsel denk ik. Donderdagmorgen dacht ik dat ik een kriebel voelde in de keel .. en meestal is het tegen de avond helemaal doorgebroken .. maar 's avonds ging het allemaal nog goed. Vanmorgen hetzelfde liedje .. Ik zal vanavond wel op tijd in mijn bed kruipen .. ik heb een vrij drukke week achter de rug, veel vergaderingen, lange ritten in de wagen. En nu, hoofdpijn .. ja, waarschijnlijk de spanning .. (ik hoop het).

Mentaal ben ik er helemaal klaar voor .. physiek ook wel .. en deze keer loop ik alleen, ik heb het allemaal mooi ingepland. Ik loop in blokken van 5 of 6 km (afhankelijk van de drankposten) en ga op tijd eten en drinken. De fouten van de vorige marathons in gedachten .. niet te snel starten, blijven lopen .. (vooral tegen het einde), genoeg drinken, en af en toe ook een beetje eten. Ik neem mijn IPod mee (heb ik nog nooit gedaan). Lopen of het ritme van de muziek .. Het moet lukken. En ik ga niet voor een speciale tijd.

Weersvoorspellingen ??? Een beetje regen kan geen kwaad, mijn langste duurloop heb ik gedaan in de regen, koude en er stond toen ook een stevige wind. Een blauwe hemel en 20 graden is natuurlijk de max .. We zien wel !!!! Tot zondag !!!

 

20:53 Gepost door edith gijsbregts in Lopen | Permalink | Commentaren (15) |  Facebook |

Commentaren

Die twijfels, daar heb ik ook altijd last van. Een pijntje hier een kriebel daar. Noem dat maar gezonde stress.
Meer dan wat jij ervoor gedaan hebt kan je niet doen, dus dat zal daar wel meevallen in Keulen.

Gepost door: Marc | 03-10-08

De twijfels zullen hier ook wel toeslaan. Das normaal. Veel succes zondag. Ge zijt er zeker klaar voor.

Gepost door: yves | 03-10-08

Veel succes zondag...

Gepost door: Stofke | 03-10-08

Gij hebt mischien twijfels , maar ik ben zeker van jou kunnen . Gaan speciale tijd in gedachten ????
Geloof er nks van !! :-)
Jij bent een gedreven persoontje , in alles wat je doet . Jij gaat ons gewoon verassen met een supper tijd . En wat die Ipod betreft . Zorg wel dat laura lyn er van verwijdert is . Ge gaat anders krampen krijgen :-) :-) Tot straks !! Ik ga vertrekken seffens !!

Gepost door: coach mario | 04-10-08

plopper de plopper de plop... GEEF ER EEN LAP OP!!! Succeeeeees
Laura Lyn... maakt niks uit :-)
Zelf Plop kom ik af en toe op de mp3 tegen!

Geniet ervan Edith!
Tot gauw.

Gepost door: Tinne | 04-10-08

Tot straks beide!

Gepost door: Gert | 04-10-08

Heel veel succes en plezier Alleen ???you'll never walk (run) allone !!! xxx

Gepost door: Katrien | 04-10-08

veel succes en veel plezier wens ik je toe!
Je bent er helemaal klaar voor ... perfect op schema ben je

Gepost door: Koen | 04-10-08

KLAAR ? jij bent er super klaar voor ! je hebt een perfecte voorbereiding, en een prima gezelschap. Het wordt top ! we duimen zeker voor jullie allen.
Je mannen mogen alvast trots op je zijn op voorhand.
renate

Gepost door: runswimgirl | 04-10-08

Dit lees je natuurlijk niet meer maar toch nog eens veel suc6 toegewenst!

Gepost door: Spencerwoman | 05-10-08

We zijn je on-line aan het volgen; heel goed meiske, dat wordt een mooi pr!

Gepost door: Spencerwoman | 05-10-08

Heel het smurfenhuisje duimt mee. Amai ze zien er al blauw van.

Gepost door: Smurfineke | 05-10-08

Proficiat.... met je pr!!!! Dat heb je knap gedaan!

Gepost door: Spencerwoman | 05-10-08

van harte proficiat Edith en dit helemaal alleen , geniet maar van het pr !!!!!

Gepost door: roadrunnerke | 05-10-08

Benieuwd naar je verslag en petje af hoor!.
Groet Rinus.

Gepost door: Rinus | 05-10-08

De commentaren zijn gesloten.