13-06-09

Podium

Minderhout podiumDeze keer geen PR op de 5 km, maar wel een podiumplaats !!

Vandaag stond de Kapellekensloop op het programma in Minderhout. 4 jaar geleden liep ik daar de eerste 5 km. Dit jaar was dat niet anders. Ook Mario, Peggy en de meisjes waren van de partij. Mario, Frank en mezelf liepen de 5 km. Het was warm, misschien wel te warm voor een PR. Na de halve marathon en de 10 km werd dan de start gegeven voor de 5 km. Ik probeerde goed vooraan te staan, vooral omdat daar niet met een chip wordt gelopen, ook de groep lopers is niet echt groot, dus geen probleem om vooraan te staan.

Zoals gewoonlijk word je met de massa meegezogen (niet te vergelijken met Antwerpen of Brussel he) en vertrok ik natuurlijk veel te snel. Ik had al gauw een loopmaatje, we hadden een mooi tempo, de warmte zorgde wel voor een droge keel. Na ong 2.5 km stond er drank, niet stoppen dacht ik, doorlopen. We liepen nog steeds samen, maar Hilde liet haar bekertje vallen, ze vroeg mij om mijn drinken niet weg te gooien, maar het aan haar te geven .. mekaar wat helpen in de warmte. We liepen samen verder. Ik had al 2 dames in het vizier, die moest ik nog passeren en dan zat er een podiumplaats in. Hilde bleef achter. De laatste km probeerde ik nog was sneller te lopen, ik haalde die 2 dames nog in. Van het jonge geweld moest ik mij niet veel aantrekken want in Minderhout worden de prijzen verdeeld volgens leeftijdscategorie. De laatste 500 meter nog een spurtje, en toen ik over de finish liep hoorde ik iemand zeggen "om 18h prijsuitreiking .. " dat zat dus wel snor .. 23.24 min. Ik was kapot, maar content, enkele seconden laten kwam Hilde aan, ook een mooie tijd.

Vlug douchen en dan onze deelnameprijs ophalen .. 2 bakjes aardbeien !! Nadien werden de prijzen uitgedeeld. We werden met 3 naar het podium geroepen, maar geen van ons wist wie eerst, tweede of derde was. Ik was hen in mijn laatste spurt uit het oog verloren, het was dus een kwestie van seconden.

Ik was eerste dame in cat +40 (2e dame van de wedstrijd). Mijn schoonvader, die alleen maar kwam kijken als ik op het podium zou staan (ik moest dus wel alles geven .. Knipogen) stond al gauw klaar voor de foto.minderhout trofee

Als afsluiter gingen we samen met Mario, Peggy en de meisjes nog een hapje eten. Het was een geslaagde dag. Morgen mogen de beentjes rusten.

21:43 Gepost door edith gijsbregts in Lopen | Permalink | Commentaren (20) |  Facebook |

Commentaren

WOW!!!, gefeliciteerd en een mooie eerste plek.
Mooie foto's en je staat er helemaal verlegen op!.
Geniet ervan en top.
Groet Rinus.

Gepost door: Rinus | 13-06-09

Ja hé allicht een geslaagde dag met je podiumplaats! Proficiat!!

Gepost door: Tiny | 13-06-09

Een dikke profficiat met je eerst plaats

Gepost door: Wim | 13-06-09

Wow!! Op het podium, keisjiek!! Proficiat!!

Gepost door: Wendy | 13-06-09

Blij een bv te hebben in mijn kennissenkring. :) Proficiat Edith!

Gepost door: Gert | 14-06-09

wow, proficiat met je eerste plaats Edith!! Je bent echt wel ne krak aan het worden hé!

Gepost door: Ruthje | 14-06-09

weeral knap gelopen ! dat podiumke zal jij nog vele malen mogen beklimmen ! Volgend jaar ben ik er weer !
Bedankt om ons uit te nodigen om te gaan eten ! het supper gezellig en dit smaakt naar meer he !
Tot volgende week in brecht !!

Gepost door: coach mario | 14-06-09

Je klimt elk jaar hoger en hoger op het schavot! Je hebt het meer dan verdiend! Dikke proficiat meid!

Gepost door: Sandy | 14-06-09

proficiat Het moest er is van komen hè, die eerste plaats. Dubbel en dik verdient.

Gepost door: Marc | 14-06-09

proficiat Je bent goed bezig met het lopen.Ik hoop je in brecht zelf te zien en hoop ik zelf te kunnen lopen.Ik was nog aan het denken voor te komen maar met de drie zonen valt dat soms tegen en je had al afgespoken voor met de mario te gaan eten.tot vrijdag hopelijk.

Gepost door: stefkerun1 | 14-06-09

Leuk zeker op het podium staan. Dikke proficiat hé

Gepost door: steven | 14-06-09

GOUD !!!!!!!!!!!!! proficiat maatje !!! amai zeg sterk gelopen !! ps 40+ is een cat waar wel sterke dames inzitten hoor ! bij ons in west vlaanderen lopen ze tijden waar je soms eens moet slikken dus dubbel CHAPEAU !!

Gepost door: Katrien | 14-06-09

Prachtig hoe je daar op dat podium staat te glunderen. n je tijd mag ook gezien worden. Proficiat

Gepost door: Herman | 15-06-09

Proficiat met je eerste plaats! Dat heb je heel goed gedaan; je bent een snelle meid!

Gepost door: Spencerwoman | 15-06-09

Proficiat met de podiumplaats, sterk gelopen in die hitte...

Gepost door: Stofke | 15-06-09

nr 1 wow, het moest er een keer van komen he?
Onwijs gefeliciteerd Edith! Topper!!

Gepost door: Ronald | 15-06-09

woohoo! Jawadde edith, waar gaat dat eindigen? Jij bent zo straf bezig. Proficiat, heb je schitterend gedaan!

Gepost door: Julie | 15-06-09

Is het niet een Pr, dan is het een podiumplaats ;)
Mooi gelopen. Groetjes Layla

Gepost door: Layla | 16-06-09

Nen hele dikke proficiat Ik ben fier op u !!! Knappe prestatie hoor !

Gepost door: Dirk De Groof | 16-06-09

Door de Hardloop4daagse, mijn zomer vakantie (Israel) en de bruiloft van m'n moeder liep ik een beetje achter maar .. ik ben weer bijgelezen op je blog. Een podium.. dat is best mooi !!

Gepost door: Bjorn Paree | 19-06-09

De commentaren zijn gesloten.