23-01-10

natuurloop Lier

Heel de week niet gesport, niet gezwommen, geen hometrainer, geen crosstrainer, geen fitness .. goe bezig he !!Wenkbrouw ophalen Maar de knie hield stand, het leek alsof het beter was. Er was druk e-mail verkeer tussen de basketmamma's want vandaag zouden we gaan lopen in Lier. We spraken af aan de sporthal (waar normaal de mannen hun matchkes spelen) en vertrokken naar Lier !! Ruim op tijd, zodat we nog tijd genoeg hadden voor de inschrijving, nog een babbeltje, een plasje, mekaar wat zenuwachtig maken .. Sabine en Renhilde liepen de 10 km, Carla en ik kozen voor de 5 km. Veel bekenden, Geert, Carmen en Michael, Sandy en de bende van ACDAL, de Runnin Brecht lopers .. weer een geslaagde natuurloop.

We starten rustig, een beetje tempo zoeken, we liepen iets sneller dan 10 km/h. Mooi tempo, maar na 3 km voelde ik terug de pijn opkomen. Ik liep gewoon verder, maar leuk is anders. Carla liep een mooie wedstrijd en na 28 min liepen we samen over de finish. Even later kwamen de 10 km lopers de looppiste op gelopen. Sabine en Renhilde finishten in iets meer dan 50 minuten. Een supertijd, knap gelopen dames !!!

Bij een kommetje soep en een taske thee maakten we alvast plannen voor een volgende gelegenheid. Maar maandag bel ik eerst de dokter, mijn besluit staat vast, eerst een spuit halen en mijn kilometers opvoeren.

20:56 Gepost door edith gijsbregts in Lopen | Permalink | Commentaren (10) |  Facebook |

Commentaren

Snel beterschap met je knie Edith!!

Gepost door: Tiny | 23-01-10

Echt jammer, hopelijk kan de dokter je verder helpen!

Gepost door: Wendy | 23-01-10

snel voorbij Misschien is het een soort 'gewenningspijn', moet die knie het weer gewoon worden. Niet dat ik er iets van af weet, wat het ook zij, dat je er maar snel van af bent !
Sandy en 'haar ploeg' heb ik ook gezien ! De rest niet, mijn 'anonimiteit' is dus gelukt, ha !

Gepost door: kaat | 23-01-10

Hopelijk snel alles terug in orde met die knie.

Gepost door: Wim | 23-01-10

komt wel inorde !! je bent een super vrouw , dus die knie gaat jou niet tegen houden

Gepost door: coach mario | 24-01-10

Oei Oei, hopelijk is de pijn snel verholpen zodat je terug de kilometers kan opdrijven. Veel beterschap!!

Gepost door: Carmen | 24-01-10

super jammer dat je weer pijn had :( hopelijk helpt die spuit hé!

Gepost door: Jess | 24-01-10

't was leuk je nog eens gesproken te hebben, 't was minder leuk om van je knie te horen ... bestel ineens maar een superspuit!

Gepost door: geert | 24-01-10

komt ... allemaal goed met de juiste hulp je zal wel zien ,niks forceen hé meid

Gepost door: Katrien | 30-01-10

Waar vind ik eigenlijk al de datum's van zulke loop wedstrijden?
Ik merkte dat er wat gaande was toen ik toevallig over de brug passeerde. :/

Ik ben al wel vast present op de Rock 'N Roll Marathon (halve)! :))

Gepost door: Sofie | 11-03-10

De commentaren zijn gesloten.